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[NEW] 全身帶氧普拉提 (進階 - Reformer)(7)

此課堂一改傳統普拉提課節奏，你將可體驗節奏較明快、動作流暢的有氧運動課堂。

除可達至消脂效果外，同樣著重核心肌肉、身體大小肌肉的控制及穩定，適合喜歡減脂及挑戰耐力的同學參與！

花Fit 由現役和前任港隊健美運動員創立，希望透過我們的健身理念、
設施、計劃和產品，
為每一位香港人全方位度身訂造一套屬於自己的身體訓練和自信的生活理念。
我們希望為大家帶來最合適自己的
「花Fit生活方式」。